Domáce úlohy
Trénujte s nami individuálne
Táto podstránka je venovaná všetkým hráčom, ktorí sa chcú rozvíjať rýchlejšie individuálnym tréningom. Každý týždeň pridáme 3 cvičenia, ktoré je potrebné denne trénovať po 4 minúty (individuálny tréning teda trvá 12 minút). Kvôli meraniu času a dobrej nálade si môžete pustiť počas cvičenia hudbu, ktorú tiež každý týždeň priložíme.
03.09. - 10.09.2018
Cvičenie 13 (1:23 - 1:29)
Biliard + poťahovačka
Biliard + Zastav a choď
Hudba
27.08. - 02.09.2018
Cvičenie 9 (0:56 - 1:03)
Otočka telom od protihráča
Vedenie lopty
Hudba - Alan Walker
20.8.-27.8.2018
Cvičenie 7 (0:44 - 0:49)
Sťahovačka
U pohyb
Hudba - Lensko - Let´s go